Schwangerschaftsgymnastik

Eine Fitnessstunde, die speziell auf Deine Bedürfnisse in der Schwangerschaft abgestimmt ist. Schwerpunkte sind die Stärkung und Entlastung des Rückens, Training des Beckenbodens und Steigerung des Wohlbefindens.

 

 

Der Kurs ist für Schwangere bis zur 40. SSW geeignet.